#chè cho người tập gym

Chè cho người ăn kiêng giảm cân và ăn ít tinh bột: món hợp, món tránh và cách chia

Giảm cân, ăn low-carb hay keto vẫn có chỗ cho chén chè: thạch không đường, sương sáo, chè đậu chén nhỏ; món nào gánh nhiều tinh bột, cốt dừa và chia phần ra sao